Жителей Ясногорска ждут бесплатные тренировки | Новости Тулы

Жителей Ясногорска ждут бесплатные тренировки

Опубликовано: 22 Мая 2020 12:41
Жителей Ясногорска ждут бесплатные тренировки

Ясногорцев приглашают поучаствовать в проекте «Границы спорта». Занятия для любителей здорового образа жизни пройдут под руководством тренера из Ясногорска Эдуарда Андреева.

В режиме самоизоляции тренировки пройдут в онлайн-формате, после его отмены запланированы серия мастер-классов, а также открытые тренировки по направлению воркаут и общей физической подготовке на улице.

Для участия в проекте нужно добавиться в группу социальной сети «Границы спорта Ясногорск», повторять упражнения своего тренера, выполнять задания и получать бонусы.

Кстати, перед выполнением упражнений рекомендуется ознакомиться с правилами безопасности.

- Участники проекта должны выполнить задания в течение недели. Далее они публикуют в комментариях видеоподтверждение. Если пропустил, значит, есть возможность в следующий раз выполнить уже 2 задания, - объясняет правила Эдуард. – Есть отличная мотивация заняться спортом, почувствовать прилив энергии и сил, избавиться от лишнего веса и одышки, а взамен получить приятные призы и отличное настроение.

Другие материалы по теме

Загрузить ещё

Самое читаемое

Загрузить ещё