Перепады температуры характерны для последнего месяца лета. Если дневные часы пока радуют теплом, то вечером и по утрам уже достаточно прохладно. Да и скачки атмосферного давления в последнее время для Тульской области не редкость. Можно ли облегчить самочувствие во время погодных качелей, «ТУЛАСМИ» рассказал заведующий отделением ранней медицинской реабилитации Тульской областной клинической больницы Александр Атяшев.
По словам невролога, резкое изменение температуры и атмосферного давления может негативно влиять на метеочувствительных людей, но. к сожалению, никаких лекарств, помогающих хоть как-то облегчить состояние, нет.
«Мы, врачи, на метеозависимость никаким образом повлиять не можем. Не существует никаких лекарств, которые влияют на это состояние. Поддерживать себя питательными веществами, препаратами или витаминами не нужно, потому что не существует никаких доказанных методов профилактики или минимизации этих вещей», - говорит медик.
В первую очередь, необходимо определить, действительно ли обострение мигреней, хронических заболевания, повышение или понижение давления действительно связаны с метеочувствительностью. Если это так, следует в определённые сезоны запастить препаратами, которые облегчат состояние, чтобы боль, вызванная капризами погоды, не застала врасплох.
Острая реакция организма на перепады температуры и давления может быть вызвана и другими моментами, например, мнительностью, говорит Александр Атяшев:
«Стоит отличать метеочувствительность о термоневрозов и от ситуаций, когда человек тревожен и воспринимает изменения температуры, давления и тд на свой счет, в результате у него начинаются функциональные нарушения. Есть категория людей, которая все близко принимает к сердцу. Если таким людям сказать о том, что надвигается метеобуря, им становится плохо. Это функциональные состояния, близкие к тревоге, к психосоматическим нарушениям. Этим советую стараться больше работать со своими стрессами и тревожностью».
Снизить чувствительность к погодным качелям, по словам невролога, можно даже без таблеток и капельниц. Для этого нужно регулярно закаливаться, ежедневно заниматься физкультурой и спортом, уделять больше внимания прогулкам.
Государственная Дума приняла во втором и третьем чтении законопроект, согласно которому приносить присягу при получении гражданства должны будут лица, достигшие 14 лет.
В учебном пособии для 11 класса размещена история участника СВО с позывным «Ангел». Об этом сообщает телеканал «Первый Тульский» со ссылкой на администрацию города Новомосковска Тульской области.
10 декабря в Туле открылись традиционные межрегиональные соревнования по спортивной гимнастике, посвящённые памяти заслуженных деятелей физической культуры В.Е. Незоленова и В.Г. Павелкина.
