Осенью возрастает риск заражения сезонными заболеваниями, такими как грипп, ОРВИ и COVID-19. О правилах неспецифической профилактики сезонных заболеваний в этот период рассказали в Управлении Роспотребнадзора Тульской области. 

Так, острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) могут протекать не только в легкой форме простуды и насморка, но и вызывать тяжелые формы заболеваний и осложнения, которые могут привести и к смертельному исходу. В связи с этим во время сезонных вспышек простудных заболеваний специалисты советуют соблюдать правила безопасности, чтобы защититься от болезни. Однако если был контакт с больным человеком, то понадобятся срочные меры, которые врачи называют экстренной профилактикой.

Эксперты также пояснили, что профилактику вирусных инфекций делят на специфическую и неспецифическую. Специфическая профилактика направлена против конкретного возбудителя, а неспецифическая - на защиту организма от вирусов в целом. Поэтому в качестве экстренных мер можно использовать только неспецифические методы профилактики респираторных инфекций.

«Неспецифическая профилактика - это комплекс мер, направленных на предотвращение заражения различными инфекциями. Она включает в себя простые, но эффективные действия, которые помогают снизить риск заболевания», - сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора.

К основным правилам неспецифической профилактики относят:

- Гигиену рук. Их регулярное мытье с мылом и использование антисептиков помогает уничтожить вирусы и бактерии;

- Ношение масок. В общественных местах и при контакте с больными людьми рекомендуется носить маски для защиты себя от воздушно-капельных инфекций;

- Соблюдение дистанции. Специалисты советуют стараться держаться на расстоянии не менее 1,5-2 метров от других людей, особенно в закрытых помещениях;

- Проветривание и влажную уборку. Так, регулярное проветривание помещений и влажная уборка обычно помогают уменьшить количество вирусов и бактерий в воздухе;

- Вакцинацию. Вакцинация является одним из самых эффективных способов защиты;

- Здоровый образ жизни. Здоровое питание, спорт и избегание стрессов помогут повысить иммунитет;

- Избегание контактов с больными. Специалисты рекомендуют ограничить контакты с гражданами, у которых есть признаки заболевания, и избегать посещения мест с большим скоплением людей;

- Использование защитных средств. В случае работы с больными людьми или в медучреждениях советуют использовать защитные средства, такие как перчатки и маски.

Так, соблюдение правил неспецифической профилактики может помочь значительно снизить риск заражения сезонными заболеваниями в осенний период. 

6 ноября в ходе брифинга руководитель Управления Роспотребнадзора по Тульской области Александр Ломовцев сообщил, с августа по ноябрь в регионе наблюдался сезонный рост заболеваемости ОРВИ, а также регистрировались отдельные случаи гриппа. Однако эпидемиологический порог не был превышен. Всего в области планируют привить 668 тысяч 340 жителей. При этом план по вакцинации детей уже выполнен полностью.

Ранее мы сообщали, в Тульскую область поставят вакцину для профилактики ветрянки почти за 6,5 млн рублей.

Также тулякам рассказали, когда организм требует сладкого.