Главные новости Тулы и области
Главное Вакцинация Мнения Власть и политика Экономика События Общество Афиша Спорт Происшествия Криминал Нацпроекты Люди Кремлю - 500 Коронавирус Фотогалереи

Чернская ДЮСШ проводит онлайн тренировки

Новости по теме
смотреть все
Чернская ДЮСШ проводит онлайн тренировки
Поделиться в соц. сетях
Чернская ДЮСШ проводит онлайн тренировки

– Период самоизоляции – не повод забывать о спорте, – так считает Сергей Мельников, тренер Чернской детско-юношеской спортивной школы им. С.С. Реутова.

В режиме онлайн на странице школы в соцсети Вконтакте он проводит тренировки для своих воспитанников. Разминка, основной блок, работа с мячом и заминка, – все как на занятиях в спортзале.

Тренер сам показывает упражнения, попутно отмечая нюансы выполнения упражнений в домашних условиях. Для закрепления материала Сергей дает домашние задания. Каждая тренировка день ото дня удлиняется, повышается нагрузка.

Онлайн тренировки позволяют заниматься спортом не только воспитанникам спортшколы, но и всем желающим чернянам.