В новогодние праздники режим питания, образ жизни у всех людей меняется. Заведующая Региональным эндокринологическим центром ГУЗ ТО «Тульская областная клиническая больница» Маргарита Федотова в беседе с редакцией ТУЛАСМИ дала рекомендации для пациентов с сахарным диабетом в период праздничных каникул.
«Пациентам рекомендуется более частый самоконтроль, особенно через два часа после употребления большого количества пищи. Также рекомендуется дополнительный контроль, если вы употребляете какие-то продукты, которые вы ранее не употребляли, и вы не можете предположить, как они будут влиять на ваш уровень сахара», - поделилась Маргарита Федотова.
Она также подчеркнула, что диабетикам также рекомендуется увеличить физическую нагрузку, так как продукты, которые употребляются в праздник, нередко очень калорийные и могут приводить к повышению массы тела. Кроме этого, врач рекомендует уменьшить количество жирной и жареной пищи, в связи с тем, что она может приводить к обострению панкреатита, «который сам по себе тоже может повышать уровень сахара у наших пациентов».
Ранее тульский эндокринолог рассказала, какой алкоголь опаснее для диабетиков.
Новогоднее застолье, растянувшееся на 11 дней, может заметно пошатнуть здоровье празднующих. Поэтому в праздничные дни жителям региона просто необходимы хотя бы небольшие физические нагрузки. Так считает тулячка Анна Сумкина, которая уже много лет преподает йогу. Она рассказала «ТУЛАСМИ», как правильно заниматься активностями, чтобы сохранить фигуру и не перетрудиться.
Об этом заведующая гастроэнтерологическим отделением ГУЗ ТО «Тульская областная клиническая больница» Юлия Трошкина рассказала редакции «ТУЛАСМИ» в преддверии Нового года. Праздник уже совсем близко и, по традиции, во многих семьях столы «ломятся» от обилия блюд, но они не всегда полезные.
Новый год - это светский праздник, но при этом в этот период еще будет действовать Рождественский пост. О том, как отмечать этот праздник православным христианам, рассказали постоянные эксперты ТУЛАСМИ - проректор по воспитательной работе Тульской духовной семинарии протоиерей Михаил Ключарев и руководитель информационного отдела, референт ректора Тульской духовной семинарии иерей Максим Хланта.
