В центре региональной столицы состоялся фестиваль северной ходьбы «Ходи, Тула». Он был приурочен к Всероссийскому дню ходьбы и Дню сердца.

В спортивном празднике приняли участие специалисты Тульского областного клинического кардиологического диспансера. Для гостей обустроили специальную медицинскую зону, где североходцы и болельщики получали рекомендации по сохранению и укреплению здоровья. Медики помогали тулякам записаться к врачам кардиодиспансера.

А затем участники фестиваля вместе с медработниками прошли «10 000 шагов»,

«Движение — это один из самых доступных и эффективных способов профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний. Даже 10 000 шагов в день помогают укрепить сердце, нормализовать давление и снизить риски осложнений. Важно, что сегодня мы не просто говорим об этом, а даём жителям возможность сразу проверить свои показатели и понять, на что обратить внимание. Профилактика должна быть не абстрактной рекомендацией, а понятной, шаговой и доступной каждому», — отметила главный кардиолог Тульской области Ирина Шестова.