Зимний уход, детские прыщи и секрет молодости: советы главного дерматолога Тулы
В рамках прямого эфира ТУЛАСМИ главный врач Тульского областного кожно-венерологического диспансера Наталья Руднева ответила на актуальные вопросы о здоровье кожи. Беседа, организованная совместно с министерством здравоохранения региона, затронула широкий круг тем — от зимнего ухода до антивозрастных практик.
Специалист рассказала, что в зимний период особенно важно умеренное потребление воды и правильное питание. Отвечая на вопрос об аллергии на холод, врач подтвердила существование такой реакции и отметила, что для снятия симптомов, в том числе у детей, может использоваться «Пантенол». Что касается солнцезащитных кремов, то в условиях дефицита ультрафиолета зимой актуальнее приём витамина D, а SPF-средства становятся необходимыми ближе к концу февраля.
Отдельно Наталья Руднева разобрала тему детских угрей, причиной которых часто становятся материнские гормоны. Ключевой мерой профилактики она назвала правильное питание и грамотный уход. Главный дерматолог региона предостерегла от выдавливания прыщей, ведущего к инфицированию и рубцам, и дала советы по замедлению старения кожи, где важную роль играют генетика, образ жизни и отсутствие чрезмерного загара.
Полную версию интервью с подробными рекомендациями по подбору косметики, мнением о многоступенчатом уходе и оценкой современных бьюти-практик смотрите в записи прямого эфира в ВК.