Тулячка Наталья Егорова ведет занятия в том числе для людей серебряного возраста. Она рассказала телеканалу «Первый Тульский», почему джампинг не принесет вреда пожилым людям.
Джампинг – это одно из направлений областной программы «Активное долголетие». По словам тренера, этот вид физической нагрузки разгоняет лимфу, работают разные группы мышц, настраивается дыхание. Кроме того, направление помогает тренировать координацию и беречь суставы.
Наталья Егорова отмечает, что тренировка включает разминку, лимфодренаж, интенсивную часть и танцы. Все это позволяет облегчить жизни пожилым людям и добавить легкости в повседневной жизни.
С 6 по 27 июля 2026 года МФЦ Тульской области проводит межрегиональный онлайн‑зачёт, позволяющий проверить знания о государственных услугах, документах и актуальных процедурах. Проект, зародившийся в регионе, уже второй год сохраняет статус ключевой инициативы МФЦ и охватывает участников из разных субъектов РФ.
В Тульской области начали экспертную оценку работы управляющих компаний. Её проводят в рамках работы комитета по предпринимательству в сфере ЖКХ Тульской торгово-промышленной палаты.
6 июля гостями киностудии «Союзмультфильм» стали победители регионального конкурса детского анимационного творчества «Филипок и его история: герой Л.Н. Толстого в кадре». Экскурсию для детей провел генеральный директор студии Борис Машковцев.
MAX
Дзен