Почему материнское молоко - преимущественно подходящее питание для малыша и как оно влияет на здоровье ребенка и женщины рассказала заведующая консультативно-диагностическим отделением Тульского областного перинатального центра Светланой Сладковой.

– Почему грудное молоко считается максимально подходящим питанием для ребенка?

– Потому что природа создала его с учетом всех потребностей малыша. В грудном молоке есть сбалансированный набор белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, которые полностью покрывают нужды ребенка в первые полгода жизни. И что особенно важно – состав молока не статичен, он меняется в течение одного кормления и в течение дня, подстраиваясь под растущие запросы младенца. Это настоящая «умная еда», которую невозможно воспроизвести искусственно.

– Мамы часто переживают, что молока может не хватать. Что делать в этом случае?

– В большинстве случаев при правильно организованном грудном вскармливании молока достаточно. Природа предусмотрела механизм «спрос-предложение»: чем чаще ребенок прикладывается к груди, тем больше молока вырабатывается. Главное – не паниковать, не вводить смесь без консультации с врачом и помнить, что докорм часто становится причиной снижения лактации. Если есть сомнения, мы всегда готовы помочь, оценить прибавку веса, правильность захвата и другие важные моменты.

– Какие преимущества грудное вскармливание дает ребенку?

– Их очень много. Во-первых, это крепкий иммунитет. В молоке матери содержатся не только питательные вещества, но и антитела, лизоцим, иммуноглобулины – факторы, которые помогают малышу противостоять инфекциям. Дети на грудном вскармливании действительно реже болеют. Во-вторых, это гармоничное физическое развитие: правильное формирование челюстно-лицевой области, прикуса, мышц языка и губ. Третье – положительное влияние на мозг и органы чувств. Исследования показывают, что у таких детей могут быть более высокие показатели остроты зрения и психомоторного развития. Также грудное молоко помогает становлению здоровой микрофлоры кишечника и снижает риск аллергических реакций.

– А что насчет психоэмоциональной стороны?

– Это, пожалуй, не менее важно, чем физические аспекты. Контакт «кожа к коже», тепло, запах матери, ее сердцебиение – все это формирует у ребенка чувство безопасности и защищенности. Так закладывается крепкая эмоциональная связь между матерью и малышом, которая остается с ними на всю жизнь. Это базовое доверие к миру.

– Часто говорят о пользе грудного вскармливания для самой женщины. В чем она проявляется?

– Действительно, это не только про ребенка. Кормление грудью помогает матке быстрее сокращаться и возвращаться к нормальному размеру, что снижает риск послеродовых кровотечений и анемии. Также это естественный способ контроля веса – организм тратит дополнительные калории на выработку молока. Кроме того, грудное вскармливание снижает риск развития рака молочной железы и яичников, сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. И не стоит забывать про психологический аспект – выработка окситоцина во время кормления помогает снизить уровень стресса, улучшить настроение и предотвратить послеродовую депрессию.

– Что бы вы посоветовали мамам, которые сомневаются и думают о переходе на смесь?

– Прежде чем принять такое решение, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ни одна, даже самая современная смесь не сравнится с материнским молоком по своему составу и биологической ценности. Конечно, бывают ситуации, когда грудное вскармливание невозможно по медицинским показаниям, и это не повод для чувства вины. Но если есть возможность кормить грудью – это стоит сохранять. Мы в перинатальном центре всегда на стороне мамы и готовы помочь справиться с любыми трудностями.

Напомним, что с 3 по 9 августа Минздрав России проводит Неделю популяризации грудного вскармливания.