Эксперт уверен: несколько бокалов легкого алкоголя могут привести к вспышке гнева иди депрессии, а вот от одного бокала улучшается настроение и развязывается язык.

По мнению медика, такие перемены связаны с воздействием на две ключевые системы мозга. Так, спиртное приводит к выбросу дофамина, который активирует систему вознаграждения и мотивации. В результате человек на некоторое время чувствует себя оживленным. Но одновременно, по словам нейробиолога, высвобождаются эндогенные опиоидные пептиды, ответвлённые за удовольствие и приятность.

«Параллельно с активацией «центров удовольствия» алкоголь усиливает действие тормозных нейромедиаторов и влияет на глутаматную систему. Это и приводит к общему торможению процессов в коре головного мозга — мышление замедляется, реакции притупляются», - отмечает медик.

Правда, у некоторых людей алкоголь приводит к негативным мыслям и чувствам, может вызвать агрессию и депрессию. Дело в том, что алкоголь угнетает работу серотониновой системы, а она отвечает за стабильность эмоционального фона. В результате падает способность регулировать эмоции, в итоге негатив может выйти на передний план.

Эксперт подчеркнул, что разовое употребление легко может перерасти в зависимость:

«Организм перестраивает свою работу с учетом регулярных порций алкоголя. Система вознаграждения повреждается, и для получения того же эффекта со временем требуется все больше вещества», - говорит нейробиолог

В результате, по мнению врача, образуется тяга к спиртному, причем человек не столько хочет получить удовольствие, сколько пытается уйти от дискомфорта. В результате эмоциональная система становится нестабильной, повышается вероятность развития депрессии, тревожных расстройств, нарушений сна.