Как сохранить здоровье полости рта на долгие годы, поведала заведующая лечебно‑профилактическим отделением Тульской областной стоматологической поликлиники Инна Никитина.

Она напомнила, что на появление кариеса влияют бактерии зубного налёта и образ жизни, который ведет человек. При неблагоприятной картине эмаль, дентин и цемент зубов начинают разрушаться. Все это может привести к пульпиту, периодонтиту и потере зубов.

Чтобы этого не произошло, врач-терапевт советует не забывать о профилактике кариеса: чистить зубы два раза в день, соблюдать правильную методику, использовать зубную нить и ирригатор.

Инна Никитина отмечает, что посещать специалисты тулякам необходимо не реже двух раз в год, только в этом случае удастся обнаружить кариес в начальной стадии и вылечить зубы без боли. 1-2 раза в год желательно проводить профессиональную чистку – удалять зубной камень и налет.  Кроме того, следует использовать ополаскиватели и пасты с кальцием и фосфором.

По мнению эксперта, правильное питание тоже играет роль в профилактике кариеса. Так, Инна Никитина отмечает, что для зубов полезны богатые кальцием и фосфором молочные продукты, зелень и рыба. А сахар и углеводы, наоборот, способствуют появлению заболевания.

«Главное правило – не ждать боли. Кариес успешно предотвращается, если вовремя обратиться к врачу. Ранняя стадия деминерализации эмали, или «белое пятно» поддается лечению максимально эффективно даже с использованием импрегнационной методики (без препарирования)», – подчеркнула терапевт.

Она напомнила, что на данный момент в Тульской области 74 лицензированных школьных стоматологических кабинета.