Тулякам объяснили, почему сбои в работе смартфонов усиливают стресс

Фото: ИА «Регион71»
Жителям Тульской области рассказали, почему проблемы с мобильными приложениями и интернет-сервисами могут вызывать тревогу и чувство потери контроля над ситуацией. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на клинического психолога Ирину Грекову.
По словам специалиста, современные смартфоны позволяют человеку не запоминать большое количество информации, поскольку необходимые сведения можно получить в любой момент. Однако при отсутствии связи или сбоях приложений привычный способ решения повседневных задач становится недоступным.
«Так появляется неопределенность, мы ощущаем потерю контроля над ситуацией. Пытаемся снова и снова открыть приложение, оно не работает и наш стресс усиливается», — объяснила Ирина Грекова.
В качестве примера психолог привела использование навигаторов. Если приложение перестает работать, человек может испытывать дезориентацию, особенно когда ему необходимо быстро найти незнакомый адрес. При этом не каждый готов обратиться за помощью к прохожим, что дополнительно повышает тревожность.
Специалист отметила, что интенсивность реакции на технические неполадки зависит от того, насколько сильно человек привык полагаться на смартфон. Чем больше повседневных и интеллектуальных задач он выполняет с помощью гаджета, тем заметнее может быть стресс при его недоступности.
На фоне переживаний в организме усиливается выработка гормонов стресса. По словам Ирины Грековой, повышенная нервозность способна дополнительно ухудшать ориентацию человека в пространстве.