Тулякам рассказали, чем опасен недосып
Жителям Тульской области рассказали, чем опасен недосып. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на врача психиатра-нарколога клиники Антона Рудковского, недостаток сна ухудшает внимание и эмоциональный контроль уже в первые дни. Врач отметил, что недосып ухудшает внимание и эмоциональный контроль уже в первые дни, а у уязвимого человека длительное отсутствие сна способно сопровождаться спутанностью, подозрительностью и нарушением восприятия.







