Тулякам назвали главную ошибку при возвращении к тренировкам после перерыва
Жителям Тульской области рассказали, почему после длительного перерыва в занятиях спортом не следует сразу возвращаться к прежним нагрузкам. Фитнес-инструктор Сергей Перев объяснил, что физические возможности человека за время отсутствия тренировок могут существенно измениться. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на NEWS.ru.





